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心里咨詢里面的沙盤是什么東西?怎樣應(yīng)用?

2018年07月04日
沙盤模型治療是目前國際上很流行的心理治療方法。在學(xué)校和幼兒園,它被廣泛應(yīng)用于兒童的心理教育與心理治療;在大學(xué)和成年人的心理診所,它也深受歡迎。通過喚起童心,人們找到了回歸心靈的途徑,進而身心失調(diào)、社會適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題在沙盤模型中得以化解。
  一盤細沙,一瓶清水,一架子各式各樣的物件造型,加上治療師的關(guān)注與投入,來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造,這就構(gòu)成了沙盤模型的最基本的要素!而就在這簡易的設(shè)置中,內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn),心靈的充實與發(fā)展,治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。
這就是在國際上受到普遍推崇的沙盤模型治療方法。除了榮格的心理分析之外,它也被人本主義治療、格式塔治療和整合性動力治療等廣泛接受,成為表現(xiàn)性和藝術(shù)治療的主流,同時也被逐漸運用于學(xué)校心理教育與心理治療。
       面對裝著光滑的沙子的平盤,旁邊站著值得信任的治療師,接受治療者的頭腦里會不由自主地產(chǎn)生很多意象,而那些各種各樣人或物的模型,以及對沙子和水的感官經(jīng)驗,也刺激了無意識。沙盤游戲的本質(zhì)在于喚醒人的軀體,碰觸里面最本源的東西(mother)。沙能捏造,水能傾倒,火能點燃,空氣能流通。沙盤模型中最基本的流動和平衡反射出人的心靈以及整個自然界的過程。
       沙盤模型可以打開人的心靈,使人能夠重新體驗前言語和非言語的狀態(tài)。孩子們在會說話之前已能聽懂語言,在回憶之前已能進行再認。成年人們也許已經(jīng)忘記或者從來就沒學(xué)會那些表達內(nèi)部體驗的詞語。但有時候,他們能憑直覺認出一個人但卻想不起為什么認識或這個人究竟是誰。這就是為什么有時沙盤游戲治療師會說“讓那些模型挑選(pick)你”而不是“你來挑選模型”的原因。
       沙盤療法的功效來自生成沙盤布景的過程本身,就象積極想象技術(shù)那樣,并不關(guān)注認知過程或完成的產(chǎn)品。沙盤布景的含義一般在創(chuàng)作過程中不給予解釋,這樣可以使創(chuàng)作者貼近自己軀體內(nèi)正經(jīng)歷著的體驗并展開豐富的想象。治療師是一個目擊者,也是第一個對沙盤者給予共情反應(yīng)的人。當(dāng)二者通過沙盤的中介同時體驗到沙盤模型者的內(nèi)心世界時,一個共同的時刻就發(fā)生了。這種共情有助于容納和彰顯出現(xiàn)的內(nèi)部體驗,以使它能對個人發(fā)生持續(xù)的作用。當(dāng)然,作為心理治療的一個方法,沙盤療法也并不是放之四海而皆準的,因為它有賴于孩子在游戲和想象過程中自己本身自然的治愈力的表現(xiàn)。通常沙盤模型療法還要附加一個談話療法,談話療法承擔(dān)心理治療工作的解釋方面?;仡櫤瓦M一步分析討論沙盤本身的工作可以在沙盤完成之后的幾年內(nèi)持續(xù)進行。迷失、等待、回家,循環(huán)往復(fù),在這個個人沙盤的經(jīng)驗過程中,往往會存在一個成為沙盤模型治療師的心愿。這深深地體現(xiàn)了榮格心理治療的原則,即治療師作為一個受過傷的醫(yī)治者在成為別人的導(dǎo)精神師之前必須先被人分析。和咨詢師自身的水平了!996901137
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